2015年12月18日のフジテレビ バイキングは、元シェイプアップガールズ中島史恵さんの美の秘訣！
中島史恵さんが愛用しているグッズが紹介されていました。
今、水素水生活にハマッているそうです♪
水素水メーカー「Pocket」
今、一番ハマッているそうで、自宅で簡単に水素水が作れる水素水メーカー。
水道水を入れるだけで水素水が作れる装置です。
粒子の細かい水素が細胞の中に浸透し、野菜などの酸素が活性化されるので、野菜を水素水に浸けておくと、農薬などが除去されるとのこと。
コールドプレスジュース
水素水に浸けた野菜を使って毎日作っているのがコールドプレスジュース。
コールドプレスジュースは、野菜や果物を低速回転のジューサーで圧搾するので、素材に熱が加わらず栄養素が壊れにくいのが特徴。
薬用重炭酸湯
体を芯から温め、血行促進・冷え症・自律神経安定などに効果的。
お肌もしっとりするとのこと。
水素風呂
お風呂の中で水素を発生させてくれます。
血行促進・美肌に効果的。
水道水は塩素が多く含まれていてプラスイオンの状態ですが、水素を入れることでマイナスイオンのお風呂になります。
シミやシワなど肌の劣化の原因となる色素「リポフスチン」を消す力は、マイナスイオンにしかないので、水素水は肌には最高だそう。
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