林先生が驚く初耳学 正座

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   【林先生が驚く初耳学】くびれ効果抜群!ウエストが細くなる正座のやり方

   2016年1月31日の林先生が驚く初耳学で、１日に１分間正座をすると１週間でウエストが2cm細くなるという正しい正座の方法が紹介されていました。 ポッコリお腹の原因の１つは骨盤の歪み。 正しいやり方で正座をすると骨盤の歪みが矯正されるのでポッコリお腹を解消することができます。

   • 2016/1/31
   • 林先生が驚く 初耳学